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為切實(shí)貫徹蜀道集團(tuán)、川高公司工會(huì)關(guān)于開展職工“暖心關(guān)愛”專項(xiàng)活動(dòng)的實(shí)施意見，深入推進(jìn)“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)，有效緩解職工心理壓力，幫助廣大職工以更加理性、平和的心態(tài)投入工作，攜手并肩快樂工作、幸福生活。5月24日，沿江宜金公司工會(huì)組織開展第一期職工“沉浸式”情緒壓力疏導(dǎo)與心理咨詢輔導(dǎo)。
本次培訓(xùn)邀請國家二級(jí)心理咨詢師胡京瀾老師從“壓力究竟是什么、處理好壓力情緒、心理壓力的應(yīng)對(duì)策略、生理壓力的應(yīng)對(duì)策略”四個(gè)方面進(jìn)行授課。通過輕松的講解、有趣的游戲和沉浸式體驗(yàn)，帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)同理心、察覺同理心，熟悉職場壓力的來源，認(rèn)知情緒壓力的積極力量，控制情緒壓力方向，學(xué)習(xí)如何轉(zhuǎn)情緒為力量。同時(shí)也講授了便于大家在日常工作生活中易學(xué)易用、有效調(diào)節(jié)壓力的方法，保持健康身心狀態(tài)。培訓(xùn)現(xiàn)場氣氛活躍，胡老師與職工們積極互動(dòng)，大家學(xué)習(xí)熱情高漲，集體授課結(jié)束后，還開展了一對(duì)一心理咨詢輔導(dǎo)。
職工是企業(yè)最寶貴的資源，關(guān)心與服務(wù)職工的需要、提升職工滿意度、維護(hù)職工的健康是企業(yè)健康有序發(fā)展的重要因素。沿江宜金公司工會(huì)通過此次心理疏導(dǎo)培訓(xùn)，強(qiáng)化了對(duì)職工群眾的思想關(guān)愛，及時(shí)做好思想解惑、壓力疏導(dǎo)和心理輔導(dǎo)，不斷提升職工獲得感、歸屬感、幸福感，充分發(fā)揮好工會(huì)組織凝心聚力的橋梁紐帶作用，不斷增強(qiáng)了企業(yè)凝聚力和向心力。
